サプリダイエット方法効果クチコミをする時は、捨てるという行為が大事です。例えばジュースを買ってもいいから、ちょっとだけ捨てると少しカロリーを減らせます。もったいないかと思うかもしれませんが、親からもらった大事な体の健康を悪くするのとどちらがもったいないか、考えてみてください。