4月くらい体重まともに計ってなかったら数値が凄いことになってた朝。ちょっと前に流行ったレコーディングサプリダイエット方法効果クチコミってやっぱり効果あるんだなあと痛感。毎日朝起きて計って体重体脂肪水分量骨量とかをパーツ別に記入。記入止まった日から体重減った日がほぼ無い3